自然治癒力と痛みがあなたの身体を守っている

自然の水滴

夜中に体が震えて、一気に熱が出た

先日、夜中の2時頃に目が覚めました。

何だか胃のあたりが痛いなあと思っていたのもつかの間、急に体がブルブルと震え始めました。

震えを止めようとしても、ぜんぜん止まりません。

10分ほど震えが続き、体中が熱っぽくなりました。

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安全靴をはいて、足の裏やかかとが痛いときの対処法

仕事の靴

「安全靴をはくようになってから、足の裏が痛いです」

足の裏やかかとが痛むという方から、安全靴をはいてから痛むようになりました、という話を伺うことが良くあります。

製造業や建築現場など、危険を伴うところで働いている方は安全靴をはいていらっしゃいますね。

わたしも、FMT整体の施術家になる前には、化学系の会社で働いていました。

大きな化学プラントが並ぶ工場だったので、安全靴は必須でした。

薬品や重たいものから身を守るためです。

 

身を守るための安全靴が原因となって、足の裏やかかとを痛める方も多いようです。

私の場合は、足の裏やかかとを痛めることはありませんでした。

足首が動かしにくくなったり、足が重たいなあと感じることはありました。

一体、安全靴をはくことで、身体に何が起こっているのでしょうか?

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自分の名前や顔にコンプレックスを感じていた、という話

松本5歳ごろ

名前の由来

あなたは、自分の名前の由来を両親に尋ねたことがありますか?

こういう風に育ってほしい、こんな人生を歩んでほしいという気持ちが名前には込められていると思います。

私も両親に、名前の由来を聞いたことがあります。

返って来た返事は、「画数で名前を決めた」でした。

これを聞いたときはがっかりしたのを覚えています。

そうじゃありませんか?

名前の由来があると、「そんな風に思ってくれていたんだ!」という気持ちが伝わってきます。

けれど、画数だと思われていることがピンと来ません。

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頭でっかちになっていませんか? 身体の感覚の大切さ

水につかった足

健康の知識、情報があふれる

FMT整体に来られてる方と話していて、いろんなことを知っているなあと感心することがあります。

「〇〇が体にいいってテレビで言っていました。食べてもいいんでしょうか?」

「△△という体操は、今の状態でやってもいいんでしょうか?」

今はテレビや雑誌だけじゃなく、インターネットやSNSで莫大な情報が流れています。

とくに「健康」「病気」は生活の質そのものにかかわるので、多くの方が関心を持っています。

 

整体で施術をする、ということを提供しているので、私も体のことや心のことには興味があります。

本やインターネットで調べたりすることもあります。

詳しくなればなるほど、情報が多くなって混乱することもありました。

だから、「〇〇という食べものがいいかどうか」判断がつかなくなる気持ちも何となくわかります。

情報を選ぶことからして難しいですからね。

では、どうやって選べばいいのか?

本題に入っていく前に、私のエピソードを紹介します。

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みるみる表情が元気になっていく方と出会える幸せ

元気のない人形

痛みがあると元気がなくなりやすい

FMT整体には、痛みや不調がある方が来られます。

痛みや不調が気になり始めるとそのことばかりになって、元気が出ませんよね。

 

だから、初めてお会いしたときは、元気がない表情をされている方もいます。

人間であれば、体の調子が表情に現れるのは自然なことです。

誰でも寝不足の日は、何となく疲れたような表情をしているものです。

辛いこと、悲しいことがあっても、表情から伝わってきますよね。

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